Vad känner du i terapirummet? Hur får det dig att agera? Skulle du kunna göra annorlunda? Ge dig själv chansen att stanna upp och fundera på dessa frågor och se vad det kan ge dig!
Kursens innehåll
Som behandlare ägnar vi med rätta en betydande del av vår tid till att fokusera på våra klienter. Vi diskuterar kluriga ärenden med våra kollegor, i handledning eller på utbildningar. Vi har en omfattande träning i att få andra att stanna upp och reflektera, men i vilken grad vänder vi blicken mot oss själva? Ger vi verkligen oss själva det utrymme för självreflektion och själviakttagelse som behövs för att vi ska kunna utföra vårt jobb väl? I vilken grad kan vi förhålla oss öppet gentemot oss själva, notera det som sker inom oss och välja hur vi agerar baserat på vad vår klient behöver i stunden?
Vi är angelägna om och tränade i att möta det som kommer till oss under en behandlingskontakt på ett bra vis. Samtidigt är vi människor som påverkas av det vi är med om. För alla finns det beteendemönster och ageranden som triggar extra mycket. Många kan reagera på starka känslouttryck från klienten, andra på passivitet eller höga krav och ytterligare andra på att inga insatsförslag godtas. Vad är din akilleshäl? Vad får dig att gå igång och tappa fokus på det du tänkt dig göra?
Det är viktigt att vara uppmärksam och känna sig själv så pass väl att det går att upptäcka när ett visst beteendemönster från klientens sida återkommande väcker starka reaktioner.
Att som behandlare utveckla sin självkännedom innebär att träna sig i att uppmärksamma egna inre processer (tankar, känslor & fysiologiska responser) samt att skapa förståelse för hur dessa påverkar ens agerande. Medvetenheten är en förutsättning för att utveckla färdigheter i att agera ändamålsenligt när känsloreaktioner drar iväg med en under terapisessionen.
Självkännedom ger bland annat en behandlare ökade förutsättningar att genomföra den behandling som planerats, ökad möjlighet till närvaro med klienten och en ökad förståelse för det man är med om i terapirummet.
Välkommen till en workshop där du har fokus på dig själv och får möjligheten att känslospana och titta nyfiket på dig själv och ditt agerande i terapirummet!
Deltagandet är aktivt och du kommer att få reflektera och dela med dig i mindre grupp samt få feedback och reflektioner från andra professionella. Det blir en stund av nyfikenhet och utforskande av dig själv och ditt agerande i terapirummet.
Workshopen hålls på Zoom och innehållet är särskilt anpassat till onlineformatet. Delar av innehållet har tidigare hållits för BTFs medlemmar och renderade då kommentarer som:
Uppskattade upplägget och reflektionstiden.
Värdefullt och allmänmänskligt i psykoterapeutfunktionen
Intressant innehåll och spännande övningar
Tycker att det här varit hjälpsam!
Kändes väldigt proffsigt upplagt!
Uppskattar mixen och upplägget - hade gärna fortsatt!
